Poulet thaï sauté au basilic et aux noix de cajou

Portions: 4 Durée totale: 30 mins Difficulté: Beginner
Poulet sauté thaï basilic et noix de cajou pinit

Poulet thaï sauté au basilic et aux noix de cajou

En Thaïlande, j'ai bien sûr adoré le curry vert, le curry jaune, le rouge, mais j'ai aimé aussi particulièrement les plats sautés aux herbes et au gingembre. J'ai essayé d'en retrouver l'essence à travers cette recette de poulet sauté au basilic, avec un certain succès. J'en referai très vite tellement c'est bon et parfumé !

Poulet sauté thaï basilic et noix de cajou
Temps de préparation 15 mins Temps de cuisson 15 mins Durée totale 30 mins Difficulté: Beginner Portions: 4 Best Season: Suitable throughout the year

Ingredients

Instructions

  1. Mélanger la sauce soja, le nuoc-mâm, le gingembre râpé et le sucre dans un petit bol.

  2. Préparer le riz de la manière dont vous le faites d'habitude.
  3. Couper le poulet en gros dés puis, dans un wok ou une grande poêle bien chaude avec de l’huile, faire revenir le poulet à feu vif 5 min jusqu’à ce qu’il soit doré. Mettre de côté.
  4. Dans le même récipient (poêle ou wok), remettre un peu d’huile puis faire revenir l’ail et l’oignon hachés avec le piment pendant 2 à 3 minutes.
  5. Eplucher et faire pré-cuire les haricots 10 minutes à l'eau bouillante ou à la vapeur. Découper le poivron en petits dés.
  6. Ajouter les haricots et le poivron dans la poêle et faire revenir 4 à 5 minutes.
  7. Remettre le poulet dans le wok ou lapoêle, verser la sauce et bien mélanger pour enrober. Laisser caraméliser 2 ou 3 minutes.
  8. Ajouter les noix de cajou et le basilic frais haché, mélanger, puis faire cuire encore 1 minute (pas plus car il ne faut pas trop cuire le basilic).
  9. Servir aussitôt avec du riz jasmin bien chaud.

Quelques astuces pour sublimer votre poulet sauté au basilic

  1. Ajoutez un œuf frit à la thaï sur le dessus : c’est le petit plus qui rend le plat authentique et irrésistible.

  2. Si vous n’avez pas de basilic thaï, le basilic classique peut dépanner, mais le parfum sera différent. Ajoutez alors quelques feuilles de menthe pour retrouver la note anisée caractéristique.

  3. A défaut de basilic thaï, vous trouverez dans certaines chaînes de magasins surgelés un mélange d'herbes thaï qui pourra faire l'affaire (sans être aussi bon, évidemment).

  4. On peut remplacer le poulet par du porc haché (Pad Kra Pao Moo) – c’est une version ultra populaire en Thaïlande. Pareil avec du boeuf avec une cuisson plus courte de la viande.

  5. En pilant l'ail + 1 petit piment (au lieu de piment en poudre) dans un mortier avant cuisson (au lieu de simplement les hacher), on obtient parfum beaucoup plus intense et authentique.

  6. On peut remplacer les noix de cajou par des cacahuètes, pour un goût un peu différent mais très bon également.

Mots-clés: poulet,sauté,basilic,thai
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Questions fréquentes sur le poulet sauté au basilic

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Quelle est la différence entre le basilic thaï et le basilic classique ?

Le basilic thaï a un parfum légèrement anisé et poivré, plus puissant que le basilic italien. C’est lui qui donne la signature aromatique du plat.

Peut-on préparer à l’avance le poulet thaï sauté au basilic ?

Mieux vaut le cuire à la dernière minute pour garder la fraîcheur du basilic. Mais on peux pré-cuire les haricots et préparer la sauce à l’avance et la conserver 2 jours au frigo.

Comment adapter le niveau de piquant de ce poulet sauté au basilic thai ?

Il suffit d'utiliser plus ou moins de piment en poudre, ou de choisir du piment frais plus ou moins fort. Au pire, faites-le peu fort et proposez un pot de sauce piquante à côté pour les amateurs d'émotions fortes.

Christophe
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