Flan libanais (mouhallabieh)

Portions: 8 Durée totale: 20 mins Difficulté: Débutant
Flab libanais (mouhallabieh) pinit

Flan libanais (mouhallabieh)

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Le flan libanais, ou mouhallabieh, est un dessert traditionnel du Moyen-Orient, que j'ai découvert dans les restaurants libanais. Préparé à base de lait, de sucre et de fleur d’oranger, ce flan est au final très simple à réaliser, raffiné et assez original. Dessert parfait pour conclure un repas un peu copieux avec une touche de douceur, il se décline en de nombreuses variations, notamment avec du sirop de rose, des éclats de pistaches ou des amandes effilées. Facile et rapide à préparer, le flan libanais est un dessert simple, facile à réaliser et relativement léger.

Pour une version gourmande, ajoutez un filet de sirop de rose sur le flan refroidi, ou remplacez la fleur d’oranger par de l’eau de rose pour une touche encore plus florale. Vous pouvez également garnir votre mouhallabieh de fruits frais, comme des framboises ou des grenades, pour une explosion de couleurs et de saveurs.

Temps de préparation 10 mins Temps de cuisson 10 mins Durée totale 20 mins Difficulté: Débutant Portions: 8 Best Season: Valable toute l’année.

Ingrédients

Instructions

  1. Dans une casserole, verser le lait, la Maïzena et le sucre, puis bien mélanger au fouet (électrique si besoin) pour qu'il n'y ait aucun grumeau.

  2. Mettre à chauffer à feu moyen en continuant à remuer sans arrêt pour éviter les grumeaux. Le mélange va épaissir.
    Après une petite dizaine de minutes, sortir du feu et verser l'eau de fleur d'oranger. Bien mélanger à nouveau.

  3. Verser la préparation dans des verrines ou des ramequins, puis laisser refroidir.

  4. Servir ce flan libanais bien frais. Juste avant, le recouvrir de pistaches concassées (idéalement, torréfier 2 minutes les pistaches dans une poêle chaude avant de les concasser).

    On peut aussi verser un peu de sirop de rose sur le dessus du flan libanais si on en a (ou du sirop de sucre avec un peu d'eau de rose) pour une touche orientale encore plus appuyée.

Mots-clés: flan,libanais,mouhallabieh

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pinit

Frequently Asked Questions

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Quels sont les secrets pour obtenir une texture onctueuse et lisse dans le mouhallabieh ?

L'astuce réside dans la bonne dissolution de la fécule dans un peu de lait froid avant de l'incorporer au lait chaud, tout en remuant constamment. Cette méthode permet une dissolution uniforme, garantissant ainsi une texture lisse et onctueuse au mouhallabieh.

Existe-t-il des variantes du mouhallabieh pour diversifier ses saveurs ?

Vous pouvez agrémenter le mouhallabieh de coulis de fruits, saupoudrer une pointe de cannelle, ou ajouter quelques zestes d'agrumes pour apporter une touche moderne sans dénaturer le goût traditionnel de ce dessert libanais.

Comment préparer un mouhallabieh parfait à la fleur d'oranger ?

Pour réussir un mouhallabieh, il est essentiel d'utiliser des ingrédients simples et de qualité : lait, sucre, fécule et eau de fleur d'oranger. La technique repose sur une cuisson maîtrisée afin d'obtenir un flan libanais homogène et sans grumeaux.

Quelle est l'origine du mouhallabieh et son évolution dans la cuisine libanaise ?

Originaire d'anciennes traditions culinaires du Moyen-Orient, le mouhallabieh puise ses racines dans les influences persanes et arabes. Au fil des siècles, il s'est intégré dans la cuisine libanaise, se modernisant tout en conservant son caractère authentique et délicat.

Christophe

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  1. Lilou

    Trop bon quand je vais chez le traiteur libanais, j’aurais dû tenter avant tellement c simple. En plus je peux doser le sucre pour pas que ça soit écœurant (100g c’est largement suffisant pour moi).

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